Todos nós temos duas poderosas forças que nos mobilizam para colocar em ação tudo aquilo que queremos, porém nem sempre elas estão sendo conduzidas a nosso favor. Quais são elas?
A força de fugir de tudo o que causa dor.
A força de buscar tudo o que causa prazer.
Curiosamente, 80% dos seres humanos são movidos a fugir da dor e apenas 20% se sentem impulsionados a agir por algo que lhes causa prazer, ou seja, é mais fácil ficar “sentado” no sofá quando está tudo bem em vez de “levantar” e buscar aquilo que deseja. No entanto, se tiver um prego incomodando, causando dor, pulamos do sofá e ficamos em pé rapidamente, não é mesmo?
Cada um de nós aprendeu formas de fugir da dor e buscar prazer. Uns fazem isso bebendo, fumando e comendo compulsivamente, outros fazem se exercitando, trabalhando, conversando, ajudando outras pessoas.
Quais são os padrões que nós temos utilizado para mudar nosso estado emocional? Essa parte do autoconhecimento é fundamental para podermos buscar mais alternativas que possam nos afastar da dor e nos aproximar do prazer. Essa escolha consciente é facilitada quando mudamos o foco e transformamos um acontecimento aparentemente doloroso em uma oportunidade agradável de aprender, ser mais produtivo, crescer e ajudar os outros.
Vamos refletir com esta história:
“Certa vez, um motorista, ao entrar num posto de gasolina, ouviu um cachorro chorando deitado num canto e perguntou ao dono do posto por que ele estava chorando daquele jeito.
― Porque ele está deitado em cima de um prego – respondeu o dono do posto.
― Por que ele não se levanta, então? – perguntou o motorista curioso.
― Porque não deve estar doendo tanto assim – concluiu.”
Quantos de nós estamos deitados “em cima dos pregos”, reclamando da dor que nos causa, mas não nos levantamos, pois não está doendo tanto assim. Não podemos esquecer que um profissional competente não é aquele que faz tudo direitinho, mas o que se permite errar, arriscar, que joga munido de conhecimentos e boa dose de intuição.
Sair do comodismo é fundamental, pois, se não houver essa ação, essa atitude, não há mudança de comportamento para nos construirmos melhor a cada dia.
* Isabel Rios Piñeiro é psicóloga, diretora da Paradigma e autora do livro Metamorfose do líder: uma jornada para o autocoaching
quinta-feira, 7 de janeiro de 2010
quarta-feira, 23 de dezembro de 2009
SONHOS DE NATAL
Sonhos de Natal
Natal é tempo de esperança,
é contemplação de harmonia,
uma revelação do infinito,
espaço de reencontro e acolhida,
um momento mágico da vida.
Natal é luz,
troca de energias,
uma ciranda de fraternidade,
é o renascer do próprio ser...
uma noite feliz,
bela estação de quimera.
Natal é amor...
limiar de uma nova era.
Natal é festa universal,
é partilha,
aliança de Deus com os seres humanos,
sintonia de paz com a natureza.
É um presépio nos corações risonhos
onde o menino Jesus nasce,
abençoa e inspira
o Natal dos nossos sonhos.
Feliz Natal!
LUIZINHO BASTOS
O GRUPO UD DESEJA A TODOS SEUS COLABORADORES UM FELIZ NATAL !!!
sexta-feira, 4 de dezembro de 2009
DO QUE É FEITO O SUCESSO!!
A ideia de alcançar o sucesso é sempre mais estimulante do que o percurso que o leva a ele. Isso porque é infinitamente mais simples imaginar campeões prontos, acabados, cheios de sucesso e energia, que se firmaram de uma hora para outra.
Quando essa imagem vem à sua mente, fica difícil lembrar de como foi duro o caminho trilhado por profissionais de sucesso até que se tornassem o que são hoje. Na verdade, por trás de todas as conquistas existem sempre doses enormes de sacrifício, perseverança, abstinência e muita disciplina.
Mas qual é o caminho que o levará ao sucesso? O que você pode fazer para trilhá-lo com a certeza de obter êxito? Vamos relacionar alguns pontos fundamentais:
1. A primeira coisa a lembrar é que seu trajeto para o sucesso não está pronto. Você terá que construir seu próprio caminho, de acordo com sua característica, perfil, desejo e disposição.
2. O segundo ponto fundamental é andar com suas próprias pernas, sem se apoiar em ninguém, e sempre se dispor a ir além da sua zona de acomodação.
3. O terceiro ponto é aceitar que no trajeto você terá de enfrentar os dragões da inércia e lutar contra os fantasmas do desconhecido. E ainda assim precisará tomar sua carreira nas próprias mãos.
Dito isso, considere ainda o seguinte: a vida é a busca por uma constante expansão de fronteiras, uma eterna superação de limites. Isso sempre foi válido, mas nos dias de hoje assumir essa postura é ainda mais essencial para o sucesso.
O dinamismo é peça fundamental para quem deseja montar o sucesso e manter o sucesso conquistado, num mundo de tantas mudanças como o de hoje.
Por fim, considere que, quando você for uma pessoa bem-sucedida, terá ainda outro grave problema pela frente: as características que o levaram a ocupar a posição em que se encontra não serão suficientes para levá-lo aonde você precisa estar amanhã. Será preciso aprimorar-se e se atualizar constantemente.
O profissional campeão realiza suas metas com força e a certeza da conquista. Mas não descansa sobre os louros da vitória. Está sempre atento para os próximos passos na direção de suas metas de vida e das necessidades de sua carreira, do mercado e da empresa para quem trabalha.
Pense sobre isso!
* Roberto Shinyashiki é psiquiatra, palestrante e autor de 13 títulos, entre eles: Os Segredos dos Campeões, Tudo ou Nada, Heróis de Verdade, Amar Pode Dar Certo, O Sucesso é Ser Feliz e A Carícia Essencial - www.clubedoscampeoes.com.
Quando essa imagem vem à sua mente, fica difícil lembrar de como foi duro o caminho trilhado por profissionais de sucesso até que se tornassem o que são hoje. Na verdade, por trás de todas as conquistas existem sempre doses enormes de sacrifício, perseverança, abstinência e muita disciplina.
Mas qual é o caminho que o levará ao sucesso? O que você pode fazer para trilhá-lo com a certeza de obter êxito? Vamos relacionar alguns pontos fundamentais:
1. A primeira coisa a lembrar é que seu trajeto para o sucesso não está pronto. Você terá que construir seu próprio caminho, de acordo com sua característica, perfil, desejo e disposição.
2. O segundo ponto fundamental é andar com suas próprias pernas, sem se apoiar em ninguém, e sempre se dispor a ir além da sua zona de acomodação.
3. O terceiro ponto é aceitar que no trajeto você terá de enfrentar os dragões da inércia e lutar contra os fantasmas do desconhecido. E ainda assim precisará tomar sua carreira nas próprias mãos.
Dito isso, considere ainda o seguinte: a vida é a busca por uma constante expansão de fronteiras, uma eterna superação de limites. Isso sempre foi válido, mas nos dias de hoje assumir essa postura é ainda mais essencial para o sucesso.
O dinamismo é peça fundamental para quem deseja montar o sucesso e manter o sucesso conquistado, num mundo de tantas mudanças como o de hoje.
Por fim, considere que, quando você for uma pessoa bem-sucedida, terá ainda outro grave problema pela frente: as características que o levaram a ocupar a posição em que se encontra não serão suficientes para levá-lo aonde você precisa estar amanhã. Será preciso aprimorar-se e se atualizar constantemente.
O profissional campeão realiza suas metas com força e a certeza da conquista. Mas não descansa sobre os louros da vitória. Está sempre atento para os próximos passos na direção de suas metas de vida e das necessidades de sua carreira, do mercado e da empresa para quem trabalha.
Pense sobre isso!
* Roberto Shinyashiki é psiquiatra, palestrante e autor de 13 títulos, entre eles: Os Segredos dos Campeões, Tudo ou Nada, Heróis de Verdade, Amar Pode Dar Certo, O Sucesso é Ser Feliz e A Carícia Essencial - www.clubedoscampeoes.com.
segunda-feira, 23 de novembro de 2009
SUPERAÇÃO, BARREIRA OU POSSIBILIDADE?
Quando você pronuncia essa palavra, qual é a primeira referência que vem a sua mente? Uma barreira ou uma possibilidade? Saiba que você tem todos os recursos que desejar para superar-se, principalmente quando se tem parâmetros.
Grande parte das pessoas nem sabe qual é o referencial a ser superado. Você que deseja utilizar melhor as suas competências profissionais, para dar o primeiro passo em direção a Super... Ação, é importante, em primeiro lugar, identificar o que necessita superar.
A melhor superação é em relação à própria performance. Fazer um comparativo com você mesmo é um excelente começo para conquistar o sucesso. Descobrir o que você quer superar na sua atuação irá definir internamente quais as melhores ações para se aproximar do que deseja.
Como desenvolver mais com menos?
Obviamente, com menos desgaste e mais resultados, isso se tornará possível e simples quanto mais parâmetros você tem das suas competências e do que você quer superar.
Primeiro passo para manter-se com entusiasmo e superar-se: é fundamental colocar o foco no resultado.
Um profissional de sucesso para manter-se motivado está voltado para os resultados.
Colocar o foco da sua atenção no resultado, isso mesmo. Quanto mais você pensar no resultado com todos os seus sentidos: Visão, Audição e Sensações, aliado à neurologia, mais você irá se ajustar para aproveitar as oportunidades e, assim, aproximar-se da meta.
Muitos profissionais investem tempo pensando no quanto estão distantes da superação e perdem os parâmetros. Conseqüentemente, desperdiçam parte do seu potencial, principalmente se estão avaliando o que outros profissionais têm e que eles não têm.
Se pensarmos no bom atleta que se supera, vai identificar alguém que está acompanhando seu próprio desenvolvimento e colocando novos desafios a serem superados. Isso é essencial para superação.
Basta pensarmos nos jogos do Pan e lembrarmo-nos da performance de Frank Caldeira, que superou os próprios limites nos 180 metros que o separava do Amado Garcia e conquistou a medalha de ouro.
Cada profissional que quer se superar poderia ter um local para registrar seus limites e os novos desafios que o estimulassem a isso. Faça esse simples exercício agora, pense em que estágio você está hoje profissionalmente. Forneça alguns minutos do seu tempo para avaliar as superações que você teve ao longo da sua jornada.
Agora, verifique que novos desafios você quer superar, comparado à sua performance anterior.
Anote o que você quer superar
Esse é um exercício útil para realizar, se for seu desejo, todos os dias, afinal, você supera desafios, possivelmente, todos os seus dias.
E vou agora te contar um segredo:
Nós temos todos os recursos que são importantes para atingir nossas metas e objetivos e podemos desenvolvê-los de acordo com as situações. Então, você acaba de descobrir que pode superar o que desejar. Considerando que na vida atual temos desafios constantes, quanto mais preparados estivermos, melhor será a sua atuação e, naturalmente, sua superação.
(Márcia Dolores Rezende - Psicóloga)
Grande parte das pessoas nem sabe qual é o referencial a ser superado. Você que deseja utilizar melhor as suas competências profissionais, para dar o primeiro passo em direção a Super... Ação, é importante, em primeiro lugar, identificar o que necessita superar.
A melhor superação é em relação à própria performance. Fazer um comparativo com você mesmo é um excelente começo para conquistar o sucesso. Descobrir o que você quer superar na sua atuação irá definir internamente quais as melhores ações para se aproximar do que deseja.
Como desenvolver mais com menos?
Obviamente, com menos desgaste e mais resultados, isso se tornará possível e simples quanto mais parâmetros você tem das suas competências e do que você quer superar.
Primeiro passo para manter-se com entusiasmo e superar-se: é fundamental colocar o foco no resultado.
Um profissional de sucesso para manter-se motivado está voltado para os resultados.
Colocar o foco da sua atenção no resultado, isso mesmo. Quanto mais você pensar no resultado com todos os seus sentidos: Visão, Audição e Sensações, aliado à neurologia, mais você irá se ajustar para aproveitar as oportunidades e, assim, aproximar-se da meta.
Muitos profissionais investem tempo pensando no quanto estão distantes da superação e perdem os parâmetros. Conseqüentemente, desperdiçam parte do seu potencial, principalmente se estão avaliando o que outros profissionais têm e que eles não têm.
Se pensarmos no bom atleta que se supera, vai identificar alguém que está acompanhando seu próprio desenvolvimento e colocando novos desafios a serem superados. Isso é essencial para superação.
Basta pensarmos nos jogos do Pan e lembrarmo-nos da performance de Frank Caldeira, que superou os próprios limites nos 180 metros que o separava do Amado Garcia e conquistou a medalha de ouro.
Cada profissional que quer se superar poderia ter um local para registrar seus limites e os novos desafios que o estimulassem a isso. Faça esse simples exercício agora, pense em que estágio você está hoje profissionalmente. Forneça alguns minutos do seu tempo para avaliar as superações que você teve ao longo da sua jornada.
Agora, verifique que novos desafios você quer superar, comparado à sua performance anterior.
Anote o que você quer superar
Esse é um exercício útil para realizar, se for seu desejo, todos os dias, afinal, você supera desafios, possivelmente, todos os seus dias.
E vou agora te contar um segredo:
Nós temos todos os recursos que são importantes para atingir nossas metas e objetivos e podemos desenvolvê-los de acordo com as situações. Então, você acaba de descobrir que pode superar o que desejar. Considerando que na vida atual temos desafios constantes, quanto mais preparados estivermos, melhor será a sua atuação e, naturalmente, sua superação.
(Márcia Dolores Rezende - Psicóloga)
sexta-feira, 30 de outubro de 2009
ASSUMIR O RISCO DE ENFRENTAR ALGO MAIOR QUE NÓS!
Todos temos medo de muitos dos desafios que a vida nos apresenta. E é preciso confessar que às vezes fugimos deles. É fácil nos desviarmos de nossas responsabilidades e lançarmos a culpa dos nossos dissabores nos outros.
É fácil também dizer que entre os seres humanos isso é absolutamente natural.
Essa atitude, porém, é pouco eficiente. Por isso sempre é preciso buscar muita coragem e força para revelar pensamentos, sentimentos e idéias de maneira aberta, sincera e honesta, procurando enfrentar os desafios. Para isso inspire-se em heróis, guerreiros e aventureiros.
Ao conhecê-los profundamente, você descobre que muitos também fugiram de suas adversidades. Contudo, por mais que a fuga parecesse o melhor caminho, havia sempre um incômodo e uma insatisfação em sua mente e em seu coração que os faziam voltar e encarar firmemente a situação, adentrando a misteriosa e perigosa jornada rumo ao desconhecido.
Portanto, o herói ensina que a motivação para enfrentar a adversidade está na coragem de assumir o risco de perder tudo, por algo que faça valer a pena viver.
(Texto de Eduardo Carmello, extraído do livro “Supere! A arte de lidar com as adversidades” – Ed. Gente)
É fácil também dizer que entre os seres humanos isso é absolutamente natural.
Essa atitude, porém, é pouco eficiente. Por isso sempre é preciso buscar muita coragem e força para revelar pensamentos, sentimentos e idéias de maneira aberta, sincera e honesta, procurando enfrentar os desafios. Para isso inspire-se em heróis, guerreiros e aventureiros.
Ao conhecê-los profundamente, você descobre que muitos também fugiram de suas adversidades. Contudo, por mais que a fuga parecesse o melhor caminho, havia sempre um incômodo e uma insatisfação em sua mente e em seu coração que os faziam voltar e encarar firmemente a situação, adentrando a misteriosa e perigosa jornada rumo ao desconhecido.
Portanto, o herói ensina que a motivação para enfrentar a adversidade está na coragem de assumir o risco de perder tudo, por algo que faça valer a pena viver.
(Texto de Eduardo Carmello, extraído do livro “Supere! A arte de lidar com as adversidades” – Ed. Gente)
terça-feira, 13 de outubro de 2009
A LÓGICA DE EINSTEIN
Duas crianças estavam patinando num lago congelado da Alemanha.
Era uma tarde nublada e fria, e as crianças brincavam despreocupadas.
De repente, o gelo se quebrou e uma delas caiu, ficando presa na fenda que se formou.
A outra, vendo seu amiguinho preso e se congelando,
tirou um dos patins e começou a golpear o gelo com todas as suas forças,
conseguindo por fim quebrá-lo e libertar o amigo.
Quando os bombeiros chegaram e viram o que havia acontecido, perguntaram ao menino:
Como você conseguiu fazer isso?
É impossível que tenha conseguido quebrar o gelo,
sendo tão pequeno e com mãos tão frágeis!
Nesse instante, o gênio Albert Einstein que passava pelo local, comentou:
- Eu sei como ele conseguiu.
Todos perguntaram:
- Pode nos dizer como?
- É simples, respondeu o Einstein.
- Não havia ninguém ao seu redor, para lhe dizer que não seria capaz.
"Deus nos fez perfeitos e não escolhe os capacitados, capacita os escolhidos".
Fazer ou não fazer algo, só depende de nossa vontade e perseverança.
Era uma tarde nublada e fria, e as crianças brincavam despreocupadas.
De repente, o gelo se quebrou e uma delas caiu, ficando presa na fenda que se formou.
A outra, vendo seu amiguinho preso e se congelando,
tirou um dos patins e começou a golpear o gelo com todas as suas forças,
conseguindo por fim quebrá-lo e libertar o amigo.
Quando os bombeiros chegaram e viram o que havia acontecido, perguntaram ao menino:
Como você conseguiu fazer isso?
É impossível que tenha conseguido quebrar o gelo,
sendo tão pequeno e com mãos tão frágeis!
Nesse instante, o gênio Albert Einstein que passava pelo local, comentou:
- Eu sei como ele conseguiu.
Todos perguntaram:
- Pode nos dizer como?
- É simples, respondeu o Einstein.
- Não havia ninguém ao seu redor, para lhe dizer que não seria capaz.
"Deus nos fez perfeitos e não escolhe os capacitados, capacita os escolhidos".
Fazer ou não fazer algo, só depende de nossa vontade e perseverança.
sexta-feira, 2 de outubro de 2009
CONTINUIDADE!!!
Existe um fator chamado continuidade que, por falta de autoeducação e costumes, esquecemos completamente. Sem ela toda a nossa história pode se tornar duvidosa. Todas as nossas obras podem virar cinzas.
A falta de continuidade em nossos projetos de vida tem causado desastres na credibilidade dos homens que se diziam grandes e famosos. Continuidade é ter começo, meio e fim, com disciplina e alegria.
Não basta organizar, planejar, mandar fazer ou executar. Se não houver continuidade no processo, esqueça, tudo vai por água abaixo. Todos nós costumamos subestimar o pequeno, o mínimo, o centavo, os detalhes...
A continuidade é o cimento de toda a nossa construção. Ela traz respeito profissional e segurança pessoal. Tudo na natureza tem uma sequência harmoniosa: começo, meio e fim. É o que chamamos de "cadeia circular".
Todos os nossos projetos de vida, para serem críveis e duradouros, exigem continuidade. Repito, ela é decisiva para o seu sucesso. Quando recuamos dos nossos objetivos, sem motivo justo e verdadeiro, nossa força interna fica prejudicada e o fracasso vem bater em nossa porta.
A continuidade traz alicerces em nossas vidas, constrói a tenacidade, nos edifica com solidez de caráter, reforça nossas fibras interiores, estimula a força de vontade e expande a força interna.
A continuidade exige disciplina nas ações, persistência no tempo e ordem no espaço. Lembre-se: continuidade é simplesmente ter começo, meio e fim, administrando adversidades.
(Texto de Paulo Zabeu, extraído do livro "Cinco regras para vencer seus limites")
sexta-feira, 28 de agosto de 2009
INAUGURAÇÃO UD INTERIORES!!!
Mais um conquista do Grupo UD acaba de ser inaugurada!!! Nesta segunda dia 24 de agosto, foi inaugurada um novo conceito de loja a UD Interiores!! Muito charme e elegância, nos moveis e decorções. Com certeza esse será mais um passo rumo ao sucesso de todo o grupo. Vejam as fotos da inauguração.
sexta-feira, 7 de agosto de 2009
DIA DOS PAIS!!!
HAJA O QUE HOUVER, EU SEMPRE ESTAREI AO SEU LADO!!
Na Romênia, um homem dizia sempre a seu filho:
Na Romênia, um homem dizia sempre a seu filho:
- "Haja o que houver, eu sempre estarei ao seu lado".
Houve, nesta época um terremoto de intensidade muito grande, que quase arrasou as construções lá existentes nesta época.
Estava nesta hora este homem em uma estrada.
Ao ver o ocorrido, correu para casa e verificou que sua esposa estava bem, mas seu filho nesta hora estava na escola. Foi imediatamente para lá. E a encontrou totalmente destruída. Não restou, uma única parede de pé... Tomado de uma enorme tristeza ficou ali ouvindo, a voz feliz de seu filho e sua promessa. ( não cumprida)..."
Haja o que houver: eu estarei sempre a seu lado".
Seu coração estava apertado e sua vista apenas enxergava a destruição. A voz de seu filho e sua promessa não cumprida o dilaceravam.Mentalmente percorreu inúmeras vezes o trajeto que fazia diariamente segurando sua mãozinha.
O portão ( que não mais existia)...Corredor...Olhava as paredes, vendo aquele rostinho confiante......passava pela sala do 3º ano, virava o corredor e o olhava ao entrar. Até que resolveu fazer em cima dos escombros, o mesmo trajeto.
Portão...Corredor...Virou a direita...
E parou em frente ao que deveria ser a porta da sala. Nada! Apenas uma pilha de material destruído.
Nem ao menos um pedaço de alguma coisa que lembrasse a classe.
Olhava tudo... desolado...
E continuava a ouvir sua promessa:
- "Haja o que houver, eu sempre estarei com você".E ele não estava... Começou a cavar com as mãos.
Nisto chegaram outros pais, que embora bem intencionados, e também desolados, tentavam afastá-lo de lá dizendo:
- Vá para casa. Não adianta, não sobrou ninguém.
- Vá para casa.Ao que ele retrucava:
- Você vai me ajudar?Mas ninguém o ajudava, e pouco a pouco, todos se afastavam.Chegaram os policiais, que também tentaram retirá-lo dali, pois viam que não havia chance de ter sobrado ninguém com vida. Haviam outros locais com mais esperança.
Mas este homem não esquecia sua promessa ao filho, a única coisa que dizia para as pessoas que tentavam retirá-lo de lá era:
- Você vai me ajudar ?Mas eles também o abandonavam.Chegaram os bombeiros, e foi a mesma coisa...
- Saia daí, não está vendo que não pode ter sobrado ninguém vivo? Você ainda vai por em risco a vida de pessoas que queiram te ajudar pois continuam havendo explosões e incêndios.
Ele retrucava :
- Você vai me ajudar?
- Você esta cego pela dor não enxerga mais nada.
Ou então é a raiva da desgraça.
- Você vai me ajudar?
Um a um todos se afastavam.
Ele trabalhou quase sem descanso, apenas com pequenos intervalos, mas não se afastava dali.
5 hs / 10 hs / 12 hs/ 22 hs / 24 hs /30 hs...
Já exausto, dizia a si mesmo que precisava saber se seu filho estava vivo ou morto.
Até que ao afastar uma enorme pedra, sempre chamando pelo filho, ouviu:
- Pai ...estou aqui!
Feliz, fazia mais força para abrir um vão maior e perguntou:
- Você está bem?
- Estou. Mas com sede, fome e muito medo.
- Tem mais alguém com você?
- Sim, dos 36 da classe, 14 estão comigo; estamos presos em um vão entre dois pilares.
Estamos todos bem!Apenas se conseguia ouvir seus gritos de alegria.
- Pai, eu falei à eles:
- Vocês podem ficar sossegados, pois meu pai irá nos achar.
Eles não acreditavam, mas eu dizia a toda hora...
- "Haja o que houver, meu pai, estará sempre a meu lado".
- Vamos, abaixe-se e tente sair por este buraco.
- Não! Deixe eles saírem primeiro...
- Eu sei que haja o que houver... você estará me esperando!
(Esta história é verídica)
A TODOS PAIS QUE SÃO MAIS DO QUE HEROIS FELIZ DIA DO PAIS!!!!
Entusiasmo é diferente de otimismo. Otimismo significa acreditar que alguma coisa vai dar certo, até torcer para que dê certo.
Mas… muitos confundem otimismo com entusiasmo.
A pessoa entusiasmada acredita na sua capacidade de transformar as coisas, de fazer dar certo, acredita em si mesmo e nos outros.
A pessoa entusiasmada acredita na sua capacidade de transformar as coisas, de fazer dar certo, acredita em si mesmo e nos outros.
Acredita na força que as pessoas têm de transformar o mundo e a própria realidade.
A melhor maneira de ser entusiasmado é agir entusiasticamente. Se formos esperar ter as condições ideais primeiro, jamais nos entusiasmaremos com coisa alguma, pois nunca teremos razões para isso.
Existem pessoas que ficam esperando as condições melhorarem, a vida melhorar, para depois se entusiasmarem.
A melhor maneira de ser entusiasmado é agir entusiasticamente. Se formos esperar ter as condições ideais primeiro, jamais nos entusiasmaremos com coisa alguma, pois nunca teremos razões para isso.
Existem pessoas que ficam esperando as condições melhorarem, a vida melhorar, para depois se entusiasmarem.
Não sabem que o entusiasmo permanente é que traz a nova visão da vida.
Você não sabe como dar os primeiros passos? É fácil!
- Domine o comodismo;
Você não sabe como dar os primeiros passos? É fácil!
- Domine o comodismo;
- Faça uma relação das coisas que você precisa vencer;
- Acredite que viver é constantemente começar;
- Organize as idéias na cabeça, para administrar bem o seu tempo;
- Preste atenção (no instante presente);
- Aprenda com os insucessos;
- Forme um grupo, tenha amigos, discuta seus pontos de vista;
- Procure inovar (ter visão criativa);
- Evite copiar;
- Arrisque, para conseguir algo novo;
- Seja entusiasmado com a vida, agindo entusiasticamente;
- Acredite na sua capacidade de transformar a realidade;
- Não espere saber tudo para agir. A própria ação desenvolve osaber;
- Passe do plano das lamentações para o plano da ação;
- Não espere a oportunidade chegar, vá atrás!
Os gregos diziam que a oportunidade tem cabelo só na frente e é careca atrás.
Os gregos diziam que a oportunidade tem cabelo só na frente e é careca atrás.
Quem não pegar pela frente nunca mais pegará.
Viva!!! Seja ousado! Liberte seu potencial. Acredite em você! Omundo pertence aos ousados.
Lembre-se: não é o sucesso que traz o entusiasmo… é o entusiasmo que traz o sucesso.
Viva!!! Seja ousado! Liberte seu potencial. Acredite em você! Omundo pertence aos ousados.
Lembre-se: não é o sucesso que traz o entusiasmo… é o entusiasmo que traz o sucesso.
(Extraído do livro de Sonia Jordão: “A Arte de Liderar – Vivenciando Mudanças num Mundo Globalizado”)
quinta-feira, 16 de julho de 2009
SUAS ATITUDES DETERMINAM SEU SUCESSO!
Por Roberto Shinyashiki
Você sabe o que destrói suas chances de vitória? Pouca gente se dá conta de que um profissional entra em crise em sua carreira, quando simplesmente ele se acomoda. A acomodação é a pior inimiga do bom profissional. É preciso saber que o sucesso "engorda" o cérebro. A pessoa para de pensar e relaxa, pois acha que já descobriu a fórmula da vitória. Por isso, é muito raro ver pessoas que permanecem sempre evoluindo e arriscando. Muita gente perde a maior parte de seu tempo alimentando o próprio ego, sem conseguir olhar o que acontece à sua volta.
Essa atitude é crucial, porque insere o profissional numa "redoma de vidro", incapaz de conviver em grupo e culpando os outros por sua infelicidade. E quando a crise chega, o abalo é tão grande, que a simples tentativa de se reerguer transforma-se em um pesado fardo.
Os bons profissionais e equipes campeãs são aqueles que mesmo diante da adversidade acreditam que podem se superar sempre e saem das crises com maturidade, pois envolvem toda a empresa na busca por resultados e pela superação.
Derrotas vão fazer parte cada vez mais da vida dos campeões. Só quem não for para o campeonato mundial é que não vai perder nenhum jogo. Aprender com as derrotas é mais importante do que ganhar todas as partidas.
O campeão sabe que derrotas fazem parte da vida. Tem sabedoria para aprender com os erros. Sabe ser tão grande nas derrotas quanto nas vitórias. Nossa tendência é pensar que o nosso problema é o maior do mundo. Certamente, é assim com todas as pessoas. Mas as dificuldades não são baseadas no tamanho dos problemas, e sim nas soluções criadas. Se sua vida não está de modo como gostaria, dê um jeito de transformá-la. É maior presente que pode dar a si mesmo.
Não podemos simplesmente deixar a pressão desses tempos nos afundar. Não podemos simplesmente deixar que as crises nos paralisem. O mundo exige uma postura inédita, um modo original de olhar. Resultados são sempre conseqüência de muita dedicação, boas estratégias e, principalmente, prazer de viver.
sábado, 4 de julho de 2009
MAIS UMA GRANDE CONQUISTA!!!!
PESSOAL,
NA TERÇA - FEIRA DIA 30/07 INAUGURAMOS MAIS UMA DE NOSSAS LOJAS. FOI UM SUCESSO, TODOS EMPENHADOS EM DAR O MELHOR DE SI, ENTÃO O RESULTADO NÃO PODERIA SER DIFERENTE.... A IDEIA É DE QUE ESSE ANO AINDA IREMOS INAUGURAR MAIS LOJAS!!!!! EM TEMPOS DE CRISE A UD SE MOSTRA UMA EMPRESA SOLIDA E EM EXPANSÃO... PARABÉNS AO GRUPO UD POR MAIS ESSA CONQUISTA. CONFIRA AS FOTOS A LOJA FICOU LINDA DEMAIS!!!!
quarta-feira, 1 de julho de 2009
Arraiá da UD
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Parabéns a F17 Nepomuceno que conseguiu o primeiro lugar na festiva do nosso arraiá...
Vocês merecem porque ficaram chique demais sô....
quarta-feira, 10 de junho de 2009
DICAS QUE SÓ OS VENCEDORES CONHECEM
por Evaldo Costa
Você tem se dedicado bastante, mas o sucesso parece distante? Espera vencer, mas não sabe como? Quer engordar a conta bancária, mas acha que está demorando muito? Se você tem interesse nas questões acima, recomendo que leia atentamente e adote algumas das mais poderosas dicas para triunfar na carreira e na vida que reuniremos neste artigo.
Quase sempre desejamos encontrar soluções fáceis. Preferimos os atalhos aos caminhos naturais. Desejamos quase tudo que nos dão retorno rápido. Se escolhemos uma profissão, desejamos rapidamente ganhar muito dinheiro com ela, se vamos em busca de um novo curso, priorizamos o que nos promete aprendizado mais rápido, se semeamos, não temos paciência para aguardar os frutos amadurecerem, se escolhemos um livro para ler ou um filme para assistir, queremos logo ver o final da história.
Buscamos sempre facilidades. Porém, é bom saber que sem obstáculos não há desafios, sem desafios a vida é uma rotina lenta e agonizante. Sem dificuldades não há mérito. É com a resistência que se aflora o melhor de cada um. Oposição você sempre vai encontrar, mas não podemos nos esquecer do que disse John Neal: “Um certo grau de oposição é importante para um homem. As pipas sobem contra e não a favor do vento.”
Fuja de pessoas que só querem facilidade, que ficam o tempo todo lamentando e exaltando o conformismo. Trabalhe duro e lute o máximo que puder para superar os obstáculos do caminho. Aja focado no provérbio oriental que revela: “Quando se busca o cume da montanha, não se dá importância às pedras do caminho”. Adote as dicas abaixo e seguramente alcançará o topo no tempo certo.
• Não importa a sua profissão, o que faça, o local onde trabalhe ou mesmo como ganha dinheiro para viver. Seja como for, faça com amor e paixão. A maioria dos vencedores age assim e acrescenta uma boa dose de determinação;
• Creia com todas as suas energias que é possível e conseguirá. Nas olimpíadas há muitos competidores, mas o ouro vai para aquele que estiver melhor preparado fisica, emocionalmente e, sobretudo, que confie na sua vitória;
• Busque o apoio e o convívio de pessoas entusiasmadas, que acreditem em você e que também desejem ajudá-lo. Em boa companhia se vai bem mais longe;
• Sorria o tempo todo. Um sorriso é o mais importante e valioso item de seu vestuário. Não custa nada, mas vale uma fortuna. Você precisa “se vender” para conseguir o que deseja e, para fazê-lo, precisa cuidar muito bem de sua aparência. O sorriso é a parte mais importante de sua imagem, pois antecede as palavras;
• Siga seu caminho sem muita pressa. A regularidade e a precisão são mais importantes do que a velocidade. Com cautela e persistência, você alcançará com segurança a meta estabelecida;
• Faça o bem e não espere reconhecimento. Ajude o próximo com amor e sem esperar retribuição. Também, não ligue se oferecer flores e receber espinhos. Quando algo assim ocorrer, lembre-se do que nos ensinou Lao Tsé: “Pagai o mal com o bem, porque o amor é vitorioso no ataque e invulnerável na defesa”. Continue, pois a jornada é longa e o bem há de prevalecer;
• Cuide dos seus relacionamentos. Plante um jardim e colherá flores. Plante vento e colherá tempestade. Você encontrará todos os tipos de pessoas pelo caminho e dependerá de cada uma delas para vencer. Se não for capaz de se relacionar bem com todos aqueles que encontrar pelo caminho durante o ano, dificilmente você alcançará o topo. Claro, que não vai ser fácil, mas quem foi que disse que ganhar o ouro é moleza?
Evaldo Costa é escritor, consultor, conferencista e professor. Autor dos livros: “Alavancando resultados através da gestão da qualidade”, “Como Garantir Três Vendas Extras Por Dia” e co-autor do livro “Gigantes das Vendas”.
Você tem se dedicado bastante, mas o sucesso parece distante? Espera vencer, mas não sabe como? Quer engordar a conta bancária, mas acha que está demorando muito? Se você tem interesse nas questões acima, recomendo que leia atentamente e adote algumas das mais poderosas dicas para triunfar na carreira e na vida que reuniremos neste artigo.
Quase sempre desejamos encontrar soluções fáceis. Preferimos os atalhos aos caminhos naturais. Desejamos quase tudo que nos dão retorno rápido. Se escolhemos uma profissão, desejamos rapidamente ganhar muito dinheiro com ela, se vamos em busca de um novo curso, priorizamos o que nos promete aprendizado mais rápido, se semeamos, não temos paciência para aguardar os frutos amadurecerem, se escolhemos um livro para ler ou um filme para assistir, queremos logo ver o final da história.
Buscamos sempre facilidades. Porém, é bom saber que sem obstáculos não há desafios, sem desafios a vida é uma rotina lenta e agonizante. Sem dificuldades não há mérito. É com a resistência que se aflora o melhor de cada um. Oposição você sempre vai encontrar, mas não podemos nos esquecer do que disse John Neal: “Um certo grau de oposição é importante para um homem. As pipas sobem contra e não a favor do vento.”
Fuja de pessoas que só querem facilidade, que ficam o tempo todo lamentando e exaltando o conformismo. Trabalhe duro e lute o máximo que puder para superar os obstáculos do caminho. Aja focado no provérbio oriental que revela: “Quando se busca o cume da montanha, não se dá importância às pedras do caminho”. Adote as dicas abaixo e seguramente alcançará o topo no tempo certo.
• Não importa a sua profissão, o que faça, o local onde trabalhe ou mesmo como ganha dinheiro para viver. Seja como for, faça com amor e paixão. A maioria dos vencedores age assim e acrescenta uma boa dose de determinação;
• Creia com todas as suas energias que é possível e conseguirá. Nas olimpíadas há muitos competidores, mas o ouro vai para aquele que estiver melhor preparado fisica, emocionalmente e, sobretudo, que confie na sua vitória;
• Busque o apoio e o convívio de pessoas entusiasmadas, que acreditem em você e que também desejem ajudá-lo. Em boa companhia se vai bem mais longe;
• Sorria o tempo todo. Um sorriso é o mais importante e valioso item de seu vestuário. Não custa nada, mas vale uma fortuna. Você precisa “se vender” para conseguir o que deseja e, para fazê-lo, precisa cuidar muito bem de sua aparência. O sorriso é a parte mais importante de sua imagem, pois antecede as palavras;
• Siga seu caminho sem muita pressa. A regularidade e a precisão são mais importantes do que a velocidade. Com cautela e persistência, você alcançará com segurança a meta estabelecida;
• Faça o bem e não espere reconhecimento. Ajude o próximo com amor e sem esperar retribuição. Também, não ligue se oferecer flores e receber espinhos. Quando algo assim ocorrer, lembre-se do que nos ensinou Lao Tsé: “Pagai o mal com o bem, porque o amor é vitorioso no ataque e invulnerável na defesa”. Continue, pois a jornada é longa e o bem há de prevalecer;
• Cuide dos seus relacionamentos. Plante um jardim e colherá flores. Plante vento e colherá tempestade. Você encontrará todos os tipos de pessoas pelo caminho e dependerá de cada uma delas para vencer. Se não for capaz de se relacionar bem com todos aqueles que encontrar pelo caminho durante o ano, dificilmente você alcançará o topo. Claro, que não vai ser fácil, mas quem foi que disse que ganhar o ouro é moleza?
Evaldo Costa é escritor, consultor, conferencista e professor. Autor dos livros: “Alavancando resultados através da gestão da qualidade”, “Como Garantir Três Vendas Extras Por Dia” e co-autor do livro “Gigantes das Vendas”.
quinta-feira, 4 de junho de 2009
Agenda da felicidade
O Sorriso
É o cartão de visita das pessoas saudáveis.
Distribua-o gentilmente.
O Diálogo
É a ponte que liga as duas margens, do eu ao tu.
Transmite-o bastante.
O Amor
É a melhor música na partitura da vida.
em ele, você será um(a) eterno(a) desafinado(a).
A Bondade
É a flor mais atraente do jardim de um coração bem cultivado.
Plante estas flores.
A Alegria
É o perfume gratificante, fruto do dever cumprido.
Esbanje-o, o mundo precisa dele.
A Paz na Consciência
É o melhor travesseiro para o sono da tranqüilidade.
Viva em paz consigo mesmo.
A Fé
É a bússola certa para os navios errantes, incertos,
buscando as praias da eternidade.
Utilize-a sempre.
A Esperança
É o vento bom enpurrando as velas do nosso barco.
Chame-o para dentro do seu cotidiano..
É o cartão de visita das pessoas saudáveis.
Distribua-o gentilmente.
O Diálogo
É a ponte que liga as duas margens, do eu ao tu.
Transmite-o bastante.
O Amor
É a melhor música na partitura da vida.
em ele, você será um(a) eterno(a) desafinado(a).
A Bondade
É a flor mais atraente do jardim de um coração bem cultivado.
Plante estas flores.
A Alegria
É o perfume gratificante, fruto do dever cumprido.
Esbanje-o, o mundo precisa dele.
A Paz na Consciência
É o melhor travesseiro para o sono da tranqüilidade.
Viva em paz consigo mesmo.
A Fé
É a bússola certa para os navios errantes, incertos,
buscando as praias da eternidade.
Utilize-a sempre.
A Esperança
É o vento bom enpurrando as velas do nosso barco.
Chame-o para dentro do seu cotidiano..
sábado, 16 de maio de 2009
QUAIS SÃO AS SUAS ESCOLHAS?
Somos responsáveis, isto é, respondemos,
pelas escolhas que fazemos. E, acredite, o nosso
sucesso dependerá, e muito, das escolhas que fizermos.
Viver é optar, é fazer escolhas. Quais são
as suas escolhas?
O que você escolhe fazer de seu tempo livre?
Você lê, busca conhecimentos novos? Usa o tempo
para coisas que irão agregar crescimento e desenvolvimento?
Quem você escolhe como amigos? Você escolhe
pessoas que têm valores morais, éticos e
que agreguem valor à sua vida?
Onde você escolhe ir? Você vai a lugares onde
pessoas de bem vão, frequenta ambientes
sadios?
O que você escolhe para comer e beber?
Você escolhe comidas e bebidas saudáveis que
irão contribuir para sua saúde? Você procura equilibrar
a sua alimentação?
A grande verdade é que o nosso sucesso ou fracasso dependerá das escolhas
que fizermos. E muitas perguntas ainda poderiam ser feitas neste pequeno
exercício de exame de consciência:
Você escolhe fazer mais do que esperam de você? Você escolhe surpreender
e encantar as pessoas com momentos mágicos? Você escolhe fazer tudo com
atenção aos detalhes? Você escolhe não abandonar uma tarefa até que ela seja
completada? Você escolhe se comprometer com sua empresa? Você escolhe nunca
transigir com a qualidade e fazer tudo com sentimento de perfeição? Você escolhe
ser ético, moralmente defensável?
Não se iluda. As suas escolhas determinam o seu presente e determinarão o
seu futuro. E a liberdade, o livre arbítrio é o maior dom dado aos seres humanos.
Poderemos ter tudo à nossa disposição, mas se não quisermos, nada poderão fazer
por nós. A escolha é sempre nossa.
Quais são as suas escolhas? Pense nisso. Sucesso!
pelas escolhas que fazemos. E, acredite, o nosso
sucesso dependerá, e muito, das escolhas que fizermos.
Viver é optar, é fazer escolhas. Quais são
as suas escolhas?
O que você escolhe fazer de seu tempo livre?
Você lê, busca conhecimentos novos? Usa o tempo
para coisas que irão agregar crescimento e desenvolvimento?
Quem você escolhe como amigos? Você escolhe
pessoas que têm valores morais, éticos e
que agreguem valor à sua vida?
Onde você escolhe ir? Você vai a lugares onde
pessoas de bem vão, frequenta ambientes
sadios?
O que você escolhe para comer e beber?
Você escolhe comidas e bebidas saudáveis que
irão contribuir para sua saúde? Você procura equilibrar
a sua alimentação?
A grande verdade é que o nosso sucesso ou fracasso dependerá das escolhas
que fizermos. E muitas perguntas ainda poderiam ser feitas neste pequeno
exercício de exame de consciência:
Você escolhe fazer mais do que esperam de você? Você escolhe surpreender
e encantar as pessoas com momentos mágicos? Você escolhe fazer tudo com
atenção aos detalhes? Você escolhe não abandonar uma tarefa até que ela seja
completada? Você escolhe se comprometer com sua empresa? Você escolhe nunca
transigir com a qualidade e fazer tudo com sentimento de perfeição? Você escolhe
ser ético, moralmente defensável?
Não se iluda. As suas escolhas determinam o seu presente e determinarão o
seu futuro. E a liberdade, o livre arbítrio é o maior dom dado aos seres humanos.
Poderemos ter tudo à nossa disposição, mas se não quisermos, nada poderão fazer
por nós. A escolha é sempre nossa.
Quais são as suas escolhas? Pense nisso. Sucesso!
sexta-feira, 8 de maio de 2009
MÃE....
Mãe...São três letras apenas
As desse nome bendito:
Também o céu tem três letras
E nelas cabe o infinito
Para louvar a nossa mãe,
Todo bem que se disser
Nunca há de ser tão grande
Como o bem que ela nos quer.
Palavra tão pequenina,
Bem sabem os lábios meus
Que és do tamanho do CÉU
E apenas menor que Deus!
Mário Quintana
A UD PARABENIZA Á TODAS AS MAMÃES E DESEJA UM FELIZ DIA DAS MÃES!!!!
quarta-feira, 6 de maio de 2009
quarta-feira, 29 de abril de 2009
ATITUDE!!!
Tomar atitude implica em sair da acomodação e rever o planejamento de vida como um todo; sabendo de antemão que dificuldades e obstáculos vão aparecer nesse caminho. Mas isso não deve ser motivo de desânimo e, sim, um estímulo para vencer todos os limites.
Para tomar atitude é bom seguir algumas dicas:
- relacione pendências do passado, do presente e do futuro, priorizando-as para serem resolvidas;
- tenha em mente que o que passou, passou. Não guarde rancor do que está morto e enterrado;
- seja mais discreto e alegre. Idealize o corpo, a mente e o espírito que você gostaria de ter;
- decida não ser mais omisso e fale o que pensa, determinando momento e lugar certo, para quem quer que seja;
- saiba que, quando você questiona, você aprende; quanto mais questiona, mais aprende;
- saiba que você é digno de respeito e que não é justo ser apegado ao trabalho exagerado, à vaidade, ao passado, ao presente e ao futuro;
- execute bem as tarefas hoje; deixe que o amanhã cuidará do resto.
(texto de Paulo Zabeu no livro “Cinco regras para vencer seus limites”)
Para tomar atitude é bom seguir algumas dicas:
- relacione pendências do passado, do presente e do futuro, priorizando-as para serem resolvidas;
- tenha em mente que o que passou, passou. Não guarde rancor do que está morto e enterrado;
- seja mais discreto e alegre. Idealize o corpo, a mente e o espírito que você gostaria de ter;
- decida não ser mais omisso e fale o que pensa, determinando momento e lugar certo, para quem quer que seja;
- saiba que, quando você questiona, você aprende; quanto mais questiona, mais aprende;
- saiba que você é digno de respeito e que não é justo ser apegado ao trabalho exagerado, à vaidade, ao passado, ao presente e ao futuro;
- execute bem as tarefas hoje; deixe que o amanhã cuidará do resto.
(texto de Paulo Zabeu no livro “Cinco regras para vencer seus limites”)
sexta-feira, 24 de abril de 2009
DESVANTAGENS!!!
Sempre que duvidamos de nossa própria capacidade de alcançar algo, vale a pena pensar nos obstáculos que outras pessoas superaram.
Para citar alguns: Demóstenes, o notável orador grego, sofria um sério problema de dicção que mal o deixava falar; ele praticou falando com a boca cheia de pedras, imaginando que, quando conseguisse dominar essa técnica, seria capaz de falar em público. Pois ele se tornou um dos maiores oradores de todos os tempos!
E tem mais: Napoleão superou uma considerável desvantagem – sua baixa estatura – para liderar seu exército conquistador através da Europa.
Abraham Lincoln faliu nos negócios quando tinha 22 anos, perdeu uma eleição legislativa aos 23, faliu novamente nos negócios aos 25, viu a namorada morrer quando estava com 26, teve uma crise nervosa aos 27; perdeu as eleições congressistas aos 34, aos 37 e aos 39 anos; voltou a perder uma eleição para senador aos 46, falhou em seus esforços para se tornar vice-presidente aos 47 anos; perdeu outro pleito para o Senado aos 49; mas, aos 52 anos foi eleito presidente dos Estados Unidos e hoje, é lembrado como um dos maiores líderes da história mundial.
E os exemplos continuam: Thomas Edison foi expulso da escola. Atlas – o homem que construiu o corpo perfeito – inicialmente era um fracote que pesava apenas 44 quilos.
Enfim, a lista é infinita. E, a moral da história certamente deve ser: não é por onde você começa que conta, mas aonde você decide chegar! As desvantagens são uma bênção, se optarmos por vê-las dessa maneira, e se as usarmos como um incentivo para melhorar cada vez mais.
(texto de Andrew Matthews no livro “Seja Feliz”)
Para citar alguns: Demóstenes, o notável orador grego, sofria um sério problema de dicção que mal o deixava falar; ele praticou falando com a boca cheia de pedras, imaginando que, quando conseguisse dominar essa técnica, seria capaz de falar em público. Pois ele se tornou um dos maiores oradores de todos os tempos!
E tem mais: Napoleão superou uma considerável desvantagem – sua baixa estatura – para liderar seu exército conquistador através da Europa.
Abraham Lincoln faliu nos negócios quando tinha 22 anos, perdeu uma eleição legislativa aos 23, faliu novamente nos negócios aos 25, viu a namorada morrer quando estava com 26, teve uma crise nervosa aos 27; perdeu as eleições congressistas aos 34, aos 37 e aos 39 anos; voltou a perder uma eleição para senador aos 46, falhou em seus esforços para se tornar vice-presidente aos 47 anos; perdeu outro pleito para o Senado aos 49; mas, aos 52 anos foi eleito presidente dos Estados Unidos e hoje, é lembrado como um dos maiores líderes da história mundial.
E os exemplos continuam: Thomas Edison foi expulso da escola. Atlas – o homem que construiu o corpo perfeito – inicialmente era um fracote que pesava apenas 44 quilos.
Enfim, a lista é infinita. E, a moral da história certamente deve ser: não é por onde você começa que conta, mas aonde você decide chegar! As desvantagens são uma bênção, se optarmos por vê-las dessa maneira, e se as usarmos como um incentivo para melhorar cada vez mais.
(texto de Andrew Matthews no livro “Seja Feliz”)
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